воскресенье, 26 сентября 2010 г.

Нет эмоциональному перееданию

Прием пищи всегда вызывает кратковременный комфорт, поэтому в эмоциональных ситуациях мы стремимся принимать пищу.
В эмоциональных ситуациях прием пищи некортолируемо завышен, и результат – положительный энергетический баланс.
Каждый имеет внутреннюю энергию изменить свое поведение в эмоциях и сказать НЕТ! эмоциональному переданию.

Комментариев нет: