Бабье лето пролетит

Бабье лето пролетит. На то и бабье. За ним лишь неуклонное падение температуры воздуха, туманы, дожди, пронизывающие ветры, ..., четкое движение в зиму. Укорочение светового дня - дополнительное испытание нашим биологическим часам. Сырая холодная осень с прогрессивно укорачивающимся световым днем предъявляет повышенные требования к нашему здоровью. И об этом важно не забывать. Одеваясь по сезону, живя в ладах с Природой, исповедуя здоровый образ жизни, больше шансов пройти мимо болезней, обострений, облегчить их тяжесть, если никуда не деться. Не забываем о необходимости обратиться к врачу при ухудшении здоровья. Если же больны, так лучше сделать профилактический визит, потому что предупредить всегда лучше, чем лечить. С углублением осени все явственнее сезонная метеозависимость в своем многообразии красок, и они - первый звоночек, что здоровью своему следует уделить больше внимания. Наше здоровье в наших руках. И никому не заняться им кроме нас самих. Н.И. Яблучанский (N.-Y.) http://meteopathy.ru