Если со здоровьем и настроением что-то не так

Если со здоровьем и настроением что-то не так, если вдруг бессоница, немотивированная тревога, головная боль, боль в спине, боль в суставах, подъем артериального давления, боль в сердце, ..., и просто невмоготу, посмотрите за окно, нет ли тумана, дождя, гололедицы, не идет ли снег, нет ли порывов ветра, познакомьтесь с метеосводками, фазой Луны, солнечной активностью, возможностью магнитной бури, ... В Природе все взаимосвязано, мы дети ее, и реагируем на ее изменения, при ослаблении здоровья болезненно. И если так, на этот день первейшая задача - восстановление физического и психического здоровья. Больше свежего воздуха, прогулок, облегченное питание, прощение, выкинуть камень из-за пазухи, ... Не спешить с лекарствами, если только не резкие уклонения здоровья. В первую очередь успокаивающие чаи, теплые ножные, ручные ванны с горчицей, эфирными маслами, расслабляющий душ. И отдых. И если только надо, принять лекарства, но в контакте с врачем. С настроением может быть что-то не так не у Вас, но у тех, кто рядом, и они могут недопонять или недооценить, что их состояние и поведение связаны с метеообстановкой. Ненавязчиво подскажите, все равно, что себе, и поддержите, и простите. Оценить свои метеориски легче с помощью метеокалькулятора в правом верхнем углу нашего сайта. Просто наберите свои страну и город, и прогноз перед Вами. Много подсказок по Вашему текущему состоянию по ключевым фразам снова можете найти на нашем сайте. И еще момент. Если отреагировали болезненно на изменения погоды, ситуация может повториться, более точно, повторяться. А потому следование метеопрогнозам и принятие профилактических мер - лучший путь поддержания здоровья. Главное - не запускать. Предупредить легче, чем лечить, и лечить в начальные моменты легче, чем на высоте реакции. Будьте мудрыми. Берегите себя. Заботьтесь о своем здоровье. Не жалейте времени на здоровый образ жизни. Даже когда достают болезни. Жизнь стоит того, чтобы испить ее чашу до дна. Удачи. Н.И. Яблучанский (N.-Y.) А.Н. Яблучанский http://meteopathy.ru