Десинхронозы

Различают острый и хронический десинхронозы.
Острый наблюдается при трансконтинентальных трансмеридианных перелетах, и нарушениях циркадианного ритма сон-бодрствование, например, при переходе на «зимнее» или «летнее» время у метеочувствительных лиц.
Острый десинхроноз может трансформироваться в хронический.
Под хроническим десинхронозом понимают патологическое состояние, обусловленное постоянной (перманентной) десинхронизацией физиологических функций человеческого организма.
На сегодня выделяют следующие основные типы десинхронозов:
• изменение (увеличение, уменьшение) амплитуды;
• изменение (удлинение, укорочение) периода;
• изменение скоростных (положительное, отрицательное ускорение) характеристик;
• извращение суточной периодики;
• появление эктопических событий;
• комбинация перечисленных нарушений в разных сочетаниях.
Десинхронозы, как изменения циркадианной структуры физиологических функций, являются ранними предвестниками пограничных нарушений и обязательной составляющей патологических состояний.
Выраженные явления десинхроноза наступают при пересечении 3-х и более часовых поясов.
Острый десинхроноз проявляется нарушениями ритма сон-бодрствование, изменениями психического статуса и вегетососудистыми сдвигами.
У спортсменов, не прошедших курс специальной коррекции, наблюдается острый срыв адаптационных возможностей вплоть до 7-10 дня после перемещения в новый часовой пояс, что приводит к существенному снижению функциональной готовности и невозможности полноценной подготовки к предстоящим стартам.
Типичными проявлениями десинхроноза являются нарушение сердечного ритма и артериального давления, снижение работоспособности, вялость, усталость, нарушения сна, головные боли, шум в ушах, желудочно-кишечный и другие нарушения.
Проявления десинхроноза во многом определяются чувствительностью отдельных функций организма к фазовым сдвигам. Так, изменения терморегуляции наступают уже после получасового сдвига, функциональных характеристик сердечнососудистой системы - при пересечении 3, и центральной нервной - 9 часовых поясов.
В десинхронозах значение имеют фазовые сдвиги вследствие различных времен восстановления разных физиологических функций, приводящих к внутренней неустойчивой или временной десинхронизации биологических ритмов. Как результат, процессы восстановления могут существенным образом задерживаться.
Наиболее медленными в отношении восстановления считаются ритмы терморегуляции и обменных процессов (основной, гормональный, солевой, др.).
При адаптации к новому поясному времени в первую очередь восстанавливаются психофизиологические показатели, за ними соматические и вегетативные.